emotionale Geburtsnachsorge

Begleitung zur Verarbeitung nach belastender / traumatischer Geburt

Die Geburt deines Kindes ist anders verlaufen, als du es dir vorgestellt hast?

Du bist frischgebackene Mutter, kannst dich dennoch nur schwer oder gar nicht über dein Baby freuen?
Du kannst dein Wochenbett kaum genießen?
Du fühlst dich überfordert mit der neuen Situation, bist reizempfindlich, unruhig oder völlig kraftlos? 
Dir fällt es schwer, in deine Mutterrolle zu finden und dich mit ihr anzufreunden?

Das ist keine Seltenheit - rund 15 bis 20 % aller Gebärenden erleben nach der Geburt so einen Zustand und mehr als die Hälfte aller Frauen empfinden ihre Geburt als schwer, beängstigend, belastend oder gar traumatisch. Du bist damit also nicht alleine.

Der Verlauf der Geburt und die entsprechende Verarbeitung haben maßgeblichen Einfluss auf den Aufbau der Bindung zu deinem Kind.
Wenn du also eine der oben gestellten Fragen mit Ja beantworten kannst und die Geburt deines Kindes als belastend oder traumatisch empfindest, melde dich gerne.
Wichtig ist auch, wie DU die Geburt empfindest, ganz egal, wie es Beteiligte sehen oder was andere sagen (á la "Sei doch froh, deinem Kind geht´s gut", "So ist eben Geburt").

Ich biete dir einen sicheren Raum, in dem sich dein Nervensystem regulieren kann.
Ich höre dir zu, helfe dir, das Erlebte zu verarbeiten und zu integrieren und gebe dir Werkzeuge an die Hand, mit denen du selbstwirksam und ressourcenstärkend arbeiten kannst.